Tuyến Tùng Réo Gọi: Thức Tỉnh Tâm Linh Kiểu “Tấu Hài” – Bạn Đã Sẵn Sàng?
Chào bạn thân mến, cái hành trình “tâm linh” này nó lạ lắm!
Ôi dào, lại là tôi đây, cái đứa mà bạn hay trêu là “mọt sách” nhưng lại mê tín dị đoan đủ kiểu. Hôm nay, tôi muốn tâm sự với bạn một chuyện, nó hơi “tâm linh” một chút, nhưng đảm bảo sẽ có yếu tố “tấu hài” để bạn không ngáp ngắn ngáp dài. Chuyện là, dạo gần đây tôi bị ám ảnh bởi một thứ gọi là “tuyến tùng”. Nghe có vẻ giống tên một loại cây, nhưng thực ra nó là một bộ phận nhỏ xíu trong não bộ của chúng ta.
Người ta đồn rằng, tuyến tùng là “con mắt thứ ba”, là cánh cổng kết nối chúng ta với vũ trụ, với những tầng nhận thức cao hơn. Tôi biết, nghe đến đây chắc bạn đang nghĩ “Thôi con này lại lên đồng rồi!”. Nhưng mà khoan, đừng vội phán xét. Tôi cũng từng như bạn thôi, chỉ tin vào những gì mắt thấy tai nghe. Nhưng cuộc đời mà, đôi khi phải mở lòng đón nhận những điều kỳ diệu thì mới thú vị chứ!
Tôi bắt đầu tìm hiểu về tuyến tùng một cách nghiêm túc. Đọc sách, xem video, tham gia các hội nhóm “thức tỉnh tâm linh” (toàn mấy bà cô chú ăn chay trường, nhìn hiền khô mà nói chuyện toàn “luân hồi chuyển kiếp”). Lúc đầu, tôi thấy mọi thứ thật là viển vông và khó hiểu. Nào là thiền định, yoga, thanh lọc cơ thể, rồi còn phải ăn uống healthy để “khai sáng” tuyến tùng nữa chứ. Trời ơi, tôi nghĩ “Thôi xong, chắc mình không hợp với cái này rồi!”.
Nhưng rồi, một ngày đẹp trời, tôi quyết định thử. Tôi bắt đầu bằng việc thiền định mỗi sáng, chỉ 15 phút thôi, nhưng tập trung vào hơi thở. Tôi cũng tập yoga nhẹ nhàng, chủ yếu là để giãn gân cốt cho đỡ đau lưng thôi. Còn về ăn uống, tôi cố gắng ăn nhiều rau xanh và trái cây hơn, hạn chế đồ ăn chế biến sẵn. Bạn biết không, chỉ sau một thời gian ngắn, tôi đã cảm thấy có sự thay đổi.
Tuyến Tùng Thức Tỉnh: Hành Trình “Tấu Hài” Bắt Đầu
Cái sự thay đổi nó diễn ra từ từ, kiểu “mưa dầm thấm lâu” ấy. Đầu tiên là tôi ngủ ngon hơn, ít bị stress hơn. Sau đó, tôi bắt đầu cảm thấy mình kết nối với mọi thứ xung quanh hơn. Tôi trở nên nhạy cảm hơn với vẻ đẹp của thiên nhiên, với những cảm xúc của người khác. Và đặc biệt, tôi bắt đầu có những giấc mơ kỳ lạ, những giấc mơ mà tôi chưa từng mơ trước đây.
Trong một giấc mơ, tôi thấy mình đang bay lượn trên một khu rừng xanh mướt. Tôi cảm nhận được sự bình yên và hạnh phúc tuyệt đối. Khi tỉnh dậy, tôi cảm thấy một nguồn năng lượng tràn đầy trong cơ thể. Tôi biết rằng, tuyến tùng của mình đang dần thức tỉnh.
Nhưng mà, hành trình “thức tỉnh” này không phải lúc nào cũng suôn sẻ. Có những lúc tôi cảm thấy rất khó khăn và nản lòng. Tôi bắt đầu nghi ngờ bản thân, nghi ngờ những gì mình đang làm. Tôi tự hỏi “Liệu mình có đang bị ảo tưởng không?”. Rồi tôi lại nhớ đến những lời động viên của bạn bè, của những người cùng chí hướng. Tôi tự nhủ “Cứ tiếp tục đi, biết đâu lại có điều kỳ diệu xảy ra!”.
Và quả thật, những điều kỳ diệu đã xảy ra. Một ngày nọ, khi đang thiền định, tôi bỗng cảm thấy một luồng ánh sáng ấm áp tràn vào đầu. Tôi cảm thấy mình đang kết nối với một nguồn năng lượng vô tận. Tôi cảm thấy mình đang trở thành một phần của vũ trụ. Lúc đó, tôi đã bật khóc. Khóc vì hạnh phúc, vì biết ơn, vì những gì mình đã trải qua.
“Con Mắt Thứ Ba” Mở Ra: Thấy Gì Ngoài “Bóng Đè”?
Sau cái khoảnh khắc “thức tỉnh” đó, cuộc sống của tôi đã thay đổi rất nhiều. Tôi trở nên sáng suốt hơn, tự tin hơn, và yêu đời hơn. Tôi biết mình là ai, mình muốn gì, và mình cần làm gì để đạt được mục tiêu của mình. Tôi cũng trở nên đồng cảm hơn với những người xung quanh, và luôn sẵn lòng giúp đỡ họ.
Tôi không biết liệu bạn có tin vào những gì tôi vừa kể hay không. Nhưng tôi tin rằng, mỗi chúng ta đều có một tiềm năng vô hạn bên trong. Chúng ta có thể kết nối với nguồn năng lượng vũ trụ, chúng ta có thể trở thành những người tốt đẹp hơn. Quan trọng là, chúng ta phải mở lòng đón nhận những điều kỳ diệu, và không ngừng nỗ lực để phát triển bản thân.
À, kể cho bạn nghe chuyện này, hồi mới bắt đầu thiền, tôi toàn bị “bóng đè” thôi. Cứ nhắm mắt lại là y như rằng có ai đó đè lên người, không thở được, giãy giụa mãi mới tỉnh. Tôi sợ quá, định bỏ cuộc luôn. Nhưng rồi tôi đọc được một bài viết về cách đối phó với “bóng đè” khi thiền, hóa ra là do mình căng thẳng quá thôi. Thế là tôi đổi cách thiền, tập trung vào thư giãn, thả lỏng cơ thể, thế là hết bị “bóng đè” luôn. Đúng là, cái gì cũng có cách giải quyết, quan trọng là mình có chịu tìm tòi hay không thôi. Tôi từng đọc một bài thú vị về ẩm thực Việt, bạn có thể tìm đọc thêm để biết nhiều món ăn chữa mất ngủ, chắc sẽ giúp ích cho bạn đấy!
Lời Khuyên Chân Thành (Kiểu “Tấu Hài”): Đừng Nghiêm Túc Quá!
Nếu bạn muốn thử khám phá sức mạnh của tuyến tùng, tôi khuyên bạn nên bắt đầu từ từ. Đừng quá kỳ vọng, đừng quá áp lực. Hãy coi nó như một trò chơi, một cuộc phiêu lưu thú vị. Hãy thử thiền định, tập yoga, ăn uống healthy, và quan sát những thay đổi trong cơ thể và tâm trí của bạn.
Và quan trọng nhất, đừng quên yếu tố “tấu hài”! Hãy cười thật nhiều, hãy vui vẻ tận hưởng cuộc sống. Vì cuộc sống này vốn dĩ đã đủ mệt mỏi rồi, đừng làm nó trở nên nghiêm trọng hơn. Tôi nghĩ, một tâm hồn vui vẻ sẽ dễ dàng kết nối với vũ trụ hơn là một cái đầu căng thẳng.
Vậy đó, bạn thân mến. Hành trình thức tỉnh tâm linh của tôi là như vậy đó. Nó có thể hơi “tâm linh”, hơi “tấu hài”, nhưng nó là thật. Và tôi tin rằng, bạn cũng có thể trải nghiệm những điều kỳ diệu tương tự. Chỉ cần bạn tin vào chính mình, và không ngừng nỗ lực. Chúc bạn may mắn trên con đường khám phá bản thân nhé! Nhớ kể cho tôi nghe những trải nghiệm của bạn đấy! Tôi chờ tin bạn!
